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Notícias de saúde

Dia Mundial do Sono 2018: 10 regras de segurança do sono para seu bebê

Apenas tentar acalmar seu bebê para dormir não é suficiente, mantenha uma rotina de sono seguro também. Muitas vezes, as novas mães estão preocupadas apenas em como colocar o seu feixe de energia para dormir. Só porque seu bebê está dormindo no momento não significa que ele esteja todo sã e salvo. Você sabia que muitos acidentes acontecem durante a hora do sono do seu bebê que podem causar danos e ser uma ameaça à vida também?
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Planeta

Amor ou não gosta do natal: o jogo

Seja qual for a nossa história, nossas tradições ou nosso ambiente familiar, o Natal nunca nos deixa impassíveis. Preparativos, atmosfera, presentes, refeições, espiritualidade: confrontamos dois de nossos jornalistas com a espinhosa pergunta: "O que é Natal sobre você?" Opiniões muito diferentes para uma partida muito apertada.
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Notícias de saúde

Um copo de suco de beterraba pode diminuir a pressão arterial e o risco de ataque cardíaco

Um copo de suco de beterraba é uma fonte de nitrato na dieta. Um copo de suco de beterraba - uma fonte de nitrato na dieta - poderia reduzir drasticamente, bem como reduzir o risco de ataque cardíaco, revelou um estudo. O nitrato dietético é um composto que dilata os vasos sangüíneos para diminuir a pressão arterial, um dos principais fatores para o desenvolvimento de ataques cardíacos.
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Ginástica

Você deve treinar força ou fazer cardio primeiro enquanto trabalha fora? (Inquerir)

Descubra qual forma de exercício você deve fazer primeiro para perda de peso. Converse com qualquer instrutor de fitness e ele lhe dirá que seu treino deve ser uma combinação de cardio, treinamento de força e dias de descanso durante a semana. Mas se você é alguém que passa mais tempo no ginásio, você pode estar se perguntando qual deles você deve fazer primeiro - cardio ou treinamento de força.
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Casal

Arthur Aron: "O amor ainda não é uma ciência exata!"

Arthur Aron estuda relacionamentos de amor por quarenta anos. Entre os fatores de felicidade que ele observou, ele cita a intensidade dos primeiros sentimentos, a valorização do amado e a gratidão expressa. Entrevista de Anne Laure Gannac Psicologias: como você veio escolher esse assunto de estudo? Arthur Aron: Quando me formei na faculdade, comecei a trabalhar na psicologia social na década de 1960, era comum escolher um assunto que ninguém pensava que poderia ser estudado cientificamente.
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